第一天3/12（四）宜蘭搭乘09：57普悠瑪號→12：56抵達台東站
普悠瑪號上享用池上便當
抵達台東站轉搭台東市公車至公教會館
行李歸位後 整裝攀登鯉魚山登山步道
白色屋頂，像似下雪般
回公教會館的路上
馭鷹者
鴨鴨600塊一隻抱回家
夜遊 鐵花村、鐵道藝術村
第二天3/13（五）單車行 環繞台東山海鐵馬道
單車→國立臺灣史前文化博物館～卑南文化公園～卑南大圳水利公園～卑南溪～利吉惡地
卑南文化公園
青春升空…﹌ 想飛…﹋
月形石柱是國家一級古蹟
青春不留白～～玩噴泉濕身…！
閒來…滑手機！
中午在博物館 中西式餐飲 享用風味餐
一隻牛欲賣5000塊
黃金（花）風鈴木
卑南大圳水利公園
利吉惡地
路過 台東森林公園
第三天3/14（六）騎機車沿海岸線→197縣道→碎石路面
機車→小野柳～富源景觀台～197縣道碎石路口
透早6點騎單車環繞台東森林公園
晨泳
公教會館用完早餐 樂活機車隊9點出發
小野柳
遊戲 ∞猜猜猜∞
197公路的起點
在山裡的路上繞著，享受騎車的樂趣
富源景觀台眺望台東平原
學會 呂學麟老師，帶我們來過，吃鹹菜鴨
騎達197碎石路口，標示『碎石路面14公里 請小心駕駛』
樂活人個個都覺得興奮不已
回程的夕陽好色人！樂活人挑戰騎乘197碎石口成功！
第四天3/15（日）
機車→龍田阿度的店
單車→龍田綠色隧道
機車→武陵綠色隧道
自強號→池上
晨起散步在台東山海鐵馬道
早晨的田野，有對 雉雞 偷偷的在草叢裡散步
單車→龍田綠色隧道
仆街
機車→武陵綠色隧道
飛…﹌ 我一直想飛…﹋
回程下起大雨，趕回公教會館收拾行李，搭計程車到台東車站
搭乘自強號16：40台東→17：22池上
夜宿池上民宿 換鵝山房
第五天3/16（一）
單車→伯朗大道～觀月亭～池上花海～牧野渡假村
自強號→ 池上～宜蘭
單車→伯朗大道～金城武樹
伯朗大道的電線桿被拔光啦！
單車→觀月亭
下雨囉… 避雨喔！
池上圳水利公園
魚梯
單車→池上花海
玩罷回家囉!! 自強號 池上→宜蘭
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